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Bevorstehende Veranstaltungen

  • Emotionales Essen, Heißhunger & Fressattacken – verstehen und durchbrechen
    Emotionales Essen, Heißhunger & Fressattacken – verstehen und durchbrechen
    1 Tag bis zur Veranstaltung
    10. Juli 2025, 18:30 – 19:30
    Langenrohr, Schulstraße 7, 3442 Langenrohr, Österreich
    Für alle, die sich mehr Kontrolle, mehr Balance und weniger Frust beim Thema Essen wünschen – egal ob du abnehmen willst, oft Heißhunger erlebst oder einfach neugierig bist, warum dein Essverhalten manchmal „kopfgesteuert“ ist.
  • Kreuzheben & Kniebeuge – Biomechanik für maximale Effizienz im Training
    Kreuzheben & Kniebeuge – Biomechanik für maximale Effizienz im Training
    8 Tage bis zur Veranstaltung
    17. Juli 2025, 18:30 – 19:30
    Langenrohr, Schulstraße 7, 3442 Langenrohr, Österreich
    Du willst deine Leistung im Kreuzheben und der Kniebeuge neu definieren? Dieser Workshop entschlüsselt die Biomechanik hinter deinen Hauptübungen. Lerne, wie du durch präzise Ausführung und Technik die Kraftübertragung maximierst und das Verletzungsrisiko minimierst.
  • Mehr als Muskeln – Einblick in die Welt des Female Bodybuildings
    Mehr als Muskeln – Einblick in die Welt des Female Bodybuildings
    14 Tage bis zur Veranstaltung
    23. Juli 2025, 18:30 – 19:30
    Langenrohr, Schulstraße 7, 3442 Langenrohr, Österreich
    Wie trainieren Bikini- und Physique-Athlet:innen, was essen sie – und was davon bringt auch dir etwas? In diesem Workshop geben wir dir ehrliche Einblicke in unseren Alltag, räumen mit Mythen auf und zeigen dir, wie du Training, Ernährung und Mindset aus dem Bodybuilding ganz ohne Wettkampf für dich
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