Unser Kursangebot
– vielfältig und dynamisch
Im gymplus gestalten nicht nur wir das Programm – unsere Mitglieder spielen eine zentrale Rolle. Wir passen unser Kursangebot laufend an und erweitern es, um immer auf eure Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Von intensiven Workouts bis hin zu entspannenden Yoga – bei uns findest du das, was zu dir passt.
Es kann zu Abweichungen / Verschiebungen kommen - für den aktuellsten Stundenplan checke bitte immer deine gymplus App oder den Stundenplan im Mitgliederbereich!
Finde deinen Lieblingskurs
Von intensiven HIIT-Workouts bis hin zu entspannendem Yoga – hier nur ein kleiner Vorgeschmack.
Im Kursplan gibt’s noch mehr zu entdecken!
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Aquagymnastik ist ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining, mit Spaß in der Gruppe
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50 Min.
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40 Min.
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Dauer variiert
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Nehmt an diesem Kurs zur Prävention teil oder zur gezielten Linderung von Rückenbeschwerden.
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1 Std.
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Dauer variiert
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2 Std.