Yoga Flow

Beschreibung

Erlebe eine fließende Yoga-Einheit, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet. In diesem Kurs erwarten dich dynamische Sequenzen, sanfte Dehnungen und stärkende Asanas, die Körper und Geist in Einklang bringen. Du kannst dich auf eine wohltuende Stunde freuen, die Kraft, Flexibilität und Entspannung fördert. Tipp: Nimm dir für die Schlussentspannung gerne etwas Warmes zum Überziehen mit!