Indoor Cycling

Beschreibung

Mittels Musik wird die Trittfrequenz, die Fahrweise (Treten im Sitzen, Wiegetritt) und die relative Höhe der Widerstand vorgegeben. Die tatsächliche Höhe des Widerstands wählt jeder Fahrer jedoch selbst. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen gemeinsam trainieren und ist somit auch für Anfänger geeignet. Der Kurs findet ab mindestens 3 Teilnehmern statt. Die Anmeldung ist ab 48 Stunden bis 1 Stunde vor Kursbeginn geöffnet. Kurzentschlossene können je nach Verfügbarkeit spontan teilnehmen und werden nachträglich von uns eingebucht.